1 COVID 19 sonrası en sık görülen şikayetler nelerdir
Uzun vadeli COVID 19 virüsle birinci Belek escort defa enfekte olduktan sonra haftalar yahut aylar sürebilen yahut enfeksiyondan bir mühlet sonra ortaya çıkabilen bir dizi semptomdur Bu süreçte hastalık hafif seyredebilir yahut belirtileri olmayabilir Uzun vadeli COVID 19 Escort Belek yaşayan şahıslar
Geçmeyen yorgunluk
Düşünme yahut konsantre olma zorluğu beyin sisi
Baş ağrısı
Koku yahut tat kaybı
Ayakta dururken baş dönmesi
Kalp çarpıntısı ve taşikardi
Göğüs ağrısı
Nefes almada zahmet Belek escort bayan yahut nefes darlığı
Öksürük
Eklem yahut kas ağrısı
Depresyon yahut korku
Ateş üzere semptomlar yaşayabilmektedir
2 COVID 19 enfeksiyonu olan bir kişinin bulaştırıcılığı ne kadar müddet devam eder
COVID 19 enfeksiyonu sonrası immün sistemi baskılayan hastalığı olmayan ve immün sistem baskılayan ilaç kullanmayan hastalar 10 günden sonra izolasyonları sona ermekte ve bulaştırıcılık özelliklerinin olmadığı kabul edilmektedir Fakat İngiltere B 1 1 7 Güney Afrika B 1 351 ve Brezilya P 1 mutasyonlarının pandemide baskın hale gelmesiyle yeni çalışmalar yapılmış ve yeni görüşler ortaya çıkmıştır Daha bulaşıcı olduğu bilinen bu mutasyonlarda izolasyon mühletinin 14 gün olması gerektiğini tabir eden yani bulaştırıcılık müddetlerinin daha uzun olabileceğini söyleyen çalışmalar mevcuttur
3 COVID 19 belirtileri olan ya da temaslı bir kişinin test sonucu negatif çıktıysa tekrar olumluya dönme ihtimali var mı
Şahısta hastalık belirtileri varsa lakin test sonucu negatif ise yeniden de maske ara hijyen ve toplumsal izolasyon önlemlerine uymaya devam etmesi değerlidir Bulaşın birinci günlerinde test sonucu negatif çıkabilmektedir Mutasyonlu COVID 19 virüsü ile birlikte de birinci birkaç test negatif çıktıktan sonra müspet sonuç tespit edilen olaylara rastlanmaktadır Bu nedenle kişinin COVID tanısı almış üzere gerekli tedbirleri almaya devam etmesi gerekmektedir
4 COVID 19 tedavisi almış ve düzgünleşmiş bir şahısta hastalık hala müspet çıkabilmektedir Bu durumda ne yapılmalıdır
Bu bahiste yapılmış pek çok çalışma vardır Bağışıklık sistemi baskılanmış bireylerde ve hastalığı ağır geçirip çeşitli etken unsurlu ilaçları kullanarak geçiren bireylerde müspetlik daha uzun 20 güne kadar sürmektedir Kimi yayınlarda 86 güne kadar uzayan PCR müspet sonuçlarına rastlanmıştır Lakin bunların etraflarına hastalığı bulaştırmadıkları gösterilmiştir Testlerin meyyit virüs parçacıklarını tespit ettikleri bilinmekte ve testlerin cut off bedelleri virüs ölçüsünü belirleyen sonlar farklı olabilmektedir Bunun yanında hastalığı hafif ya da orta şiddette meskeninde geçirmiş şahıslarda de uzayan COVID PCR test sonuçlarına rastlanmaktadır Bu bireylerden alınan burun geniz ve boğaz sürüntülerinde canlı virüs saptanmamakta ve bu şahısların bulaştırıcı olmadığı varsayılmaktadır Bir çok ülkede izolasyon müddetinden genellikle 10 gün sonra yeni temas hikayesi yoksa tekrar test yapılmamakta ve izolasyon mühletlerine son verilmektedir Hastalığın klinik bulguları düzelmiş ve ortalama 10 14 günlük mühlet geçmişse negatif test sonucuna güvenilebilir
5 Tat ve koku kaybı durumunda ne yapmalıdır
Tat ve koku kaybı yitiminde tedavi kapsamında kimi ilaçlar B kompleks vitaminleriyle birlikte başka vitamin ve mineral desteklerinin kullanılması önerilebilmektedir Koku kaybında kullanılan bir tedavi sistemi ise koku rehabilitasyonudur Koku rehabilitasyonu Kulak Burun Boğaz uzmanları tarafından uygulanan konutta de rahatlıkla yapılabilen tedavilerden biridir Uzayan tam ya da kısmi koku kaybı durumlarında uygulanabilir Koku rehabilitasyonunda birtakım koku idmanları bulunmaktadır Kahve lavanta mentol üzere güçlü kokularla koku hududu uyarılmaktadır
6 COVID 19 enfeksiyonu sonrası tat ve koku kaybı ne kadar müddette geri gelmektedir
Bazı hastalarda koku ve tat sorunları COVID 19 un tek semptomu olabilmektedir COVID-19 nedeniyle koku alma rahatsızlığının görülme oranları yapılan birinci çalışmalarda 33,9 iken son yapılan çalışmalarda 75’e kadar yükselmiştir. Genel olarak koku ve tat sorunları bayanlarda erkeklerden daha sık görülmektedir.Tat ve koku kaybının gitmesi ve daha sonra geri gelmesi bireyden bireye değişebilmektedir Ekseriyetle ortalama 4 haftada düzelmektedir lakin 6 ay a kadar süren hadiseler izlenmiştir
7 Solunum şikayetleri devam eden hastalar nasıl bir yol izlemelidir Teneffüs işlev testi yapılmalı mıdır
Hastalığa bağlı olarak nefes sorunları yaşayan hastalar kesinlikle doktora başvurmalıdır Bu mevzuda teneffüs işlev testi gerçek teşhis konulabilmesi ve tedavi planlaması açısından önerilmektedir Akciğerlerin çalışma performansını ölçmeye yarayan teneffüs işlev testi hastalık süreci bittikten 1 aydan evvel önerilmemektedir 1 ay sonrasında şikayetleri devam eden hastalara teneffüs işlev testi yapılabilir
8 COVID 19 enfeksiyonu atlatmış fakat nefes sorunları devam eden şahıslar ne yapmalıdır
COVID 19 virüsü birtakım hastalarda akciğerleri değerli ölçüde etkilemektedir Hastalığı hafif atlatan bireyler dahi negatife döndükten sonra nefes sorunu ya da göğüs bölgesinde hassasiyet hissedebilmektedir Bu durumda kesinlikle uzman yardımı alınmalıdır Bu çeşit sıkıntılarda teneffüs rehabilitasyonu kıymetli bir tahlil sunabilmektedir Pulmoner Rehabilitasyon yani teneffüs fizyoterapisi şahsa has olarak planlanan akciğer hastalarının tedavisini amaçlayan bireylerin günlük hayatta daha kaliteli nefes alıp vermesini hedefleyen rehabilitasyon programıdır Solunum fizyoterapisi çoklukla hastalığı noninvaziv teneffüs dayanağı ventilatör dayanağı ile geçiren hastalara da hastaneden taburcu olduktan sonra hastanın kalp ve akciğer durumu değerlendirildikten sonra önerilmektedir Bu tedavi uzman teneffüs fizyoterapistleri tarafından uygulanmalıdır
9 COVID 19 sonrası beden ağrıları devam ediyorsa ne yapılmalıdır
COVID sonrası yorgunluk kas ağrıları konsantrasyon bozuklukları sık görülen şikayetlerdir Hastalığı ve oluşturduğu ruhsal durumun da bunda tesiri olmaktadır Hastalık sonrası kesinlikle doktora başvurarak tetkikleri yaptırmak denetimden geçmek gerekmektedir Ağrıların devam ettiği durumlarda uzman doktor gerekli görürse D vitamini ve magnezyum destekleri uygulanabilmektedir
10 COVID 19 enfeksiyonu kalp ve beyni de tesirler mi
COVID 19 enfeksiyonu atlatmış bireylerde kalp ve beyin dahil çoklu organ tesirleri olabilmektedir COVID 19 akciğer böbrek ve deri işlevleri dahil olmak üzere beden sistemlerinin hepsini olmasa da birçoklarını etkileyebilir Çoklu organ tesirleri ve otoimmün hastalıklar COVID 19’dan sonra ortaya çıkabilmektedir COVID sonrasında kişi bir rahatsızlığı olduğunu düşünüyorsa teşhis ve tedavi seçenekleri için ilgili tıbbi branş ya da branşlara başvurması gerekmektedir
11 Hastalığı atlatmış bireylerin bel boyun ve sırt ağrıları geçmiyorsa ya da geçmeyen yorgunluk ile karşı karşıya iseler ne yapmalılar
COVID 19 a yakalanan bireylerde hastalık boyunca ya da sonrasında bel boyun sırt ve ense bölgesinde ağrılar ve kronik yorgunluk görülebilmektedir Test sonucu negatife döndükten sonra İş ve toplumsal hayatlarına geri dönüş yapan bireylerin bu nedenle hayat kalitesi olumsuz etkilenebilmektedir Bu durumda doktora bilinçsiz kas gevşetici ya da ağrı kesici kullanımından kaçınılması ve kesinlikle doktora başvurulması değerlidir Çeşitli fizik tedavi uygulamaları ya da uzman denetiminde medikal tedaviye başlanması gerekebilmektedir Bu sayede şikayetlerden kurtulup ağrısız bir yaşama kavuşmak mümkün olabilmektedir
12 COVID 19 atlatmış bir kişi antikor üretmiş midir Tedbir almayı bırakabilir mi
Antikor üretimi kişinin kendi bağışıklık sistemiyle alakalı bir durumdur COVID 19 enfeksiyonu sonrası hastalığın şiddeti hastanın yaşına ve öbür hastalıklarının varlığına bağlı olarak az ya da çok antikor üretilmektedir Bu antikorlar vakitle ortalama 3 6 ay içinde azalmaktadırlar Antikorların tekrar hastalanmayı 3 6 ay civarında engelleyebileceği varsayılmakla birlikte yeni mutant virüslerin ortaya çıkması ile birlikte koruyuculuk azalmakta bu müddetlerden daha evvel tekrar Covid 19 geçiren bireylerin artmaya başladığının bilinmesi gerekir Antikor lar uzun mühlet koruyuculuk sağlamadığı için ve mutasyona uğramış varyantların ortaya çıkmasıyla bir arada tekrar hadiselerinin artmasından ötürü önlemlerin hastalanmadan evvelki üzere devam ettirilmesi gerekmektedir Bu sebeple maske ara hijyen kurallarına herkesin uymaya devam etmesi gerekmektedir
13 COVID 19 enfeksiyonu sonrası beslenme nasıl olmalıdır Gündelik hayatta nelere dikkat edilmelidir
- Sağlıklı beslenme kuralları çerçevesinde tuz ve şekerden uzak durarak vitamin içerikleri yüksek bol taze zerzevat ve meyve tüketilmelidir
- Sağlıklı protein kaynakları olan beyaz et ve balık tüketilmeli ve günde 2 2 5 litre su içilmelidir Bağışıklığın güçlü olması nizamlı ve kaliteli bir uykuyla hakikat orantılıdır Günde uykuya 7 8 saat ayırmak gerekmektedir
- Pandemi periyodunda konutlarda fazla vakit geçirmek hareketsiz kalmaya ve fazla kilo alımına neden olabilmektedir Bu periyotta de tertipli idman yapılmalı ve gündelik hayatta daha fazla hareket edilmelidir
- 50 yaş ve üzerinde olanlar idman yapmadan evvel bir tabibe istişareli ve yapabilecekleri antrenmanları mümkünse bir fizyoterapistle belirlemeleri gerekmektedir
- Mümkün olduğunca kalabalıktan uzak durarak burun ve ağzı kapatacak formda maske kullanarak konutu sık havalandırarak tedbirlere devam edilmelidir
- Hastaların birçoklarına virüs yakınlarından aile içinden bulaştığı görülmektedir İşe gitmek durumunda olan aile bireylerinin dışarıda daha dikkatli olmaları kalabalık havasız ortamlarda bulunmaktan kaçınmaları gerekmektedir
- Hasta bireyle temas kuşkusu durumunda rastgele bir şikayet olmadan dahi meskende izolasyona başlamaları değerlidir
Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı
