Gribal enfeksiyon ile Covid-19 semptomlarının benzerlik gösterdiğini belirten uzmanlar, gribal enfeksiyon belirtileri halinde Covid-19 olma riskinin akılda tutulması gerektiğini kaydederek izole olunması ikazında bulunuyor. Uzmanlar, bu periyotta bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerektiğine de dikkat çekiyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Dahiliye Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ayhan Levent, gribal enfeksiyon belirtilerinin Covid-19 belirtileri ile benzerlik gösterdiğini belirterek ikazlarda bulundu.
“Kişide gribal enfeksiyon belirtileri varsa Covid-19 olma riski akılda tutulmalı, yakın etrafa bulaştırmama ismine izole kalınmalıdır” ikazında bulunan Yrd. Doç. Dr. Ayhan Levent, “Bu sayede çalışma arkadaşları ve bir arada yaşanılan şahıslar korunmuş olur. Meskende izolasyonda mümkünse tek başına bir odada vakit geçirip kullanılacak lavabonun ayrılması ve odanın uygun formda sıkça havalandırılması gerekir. Test yapılana kadar hastalık kuşkusu olan bireyler odadan maskesiz çıkmamalıdır. Sıhhat Bakanlığı’nın teklifine nazaran; ateş, öksürük, nefes darlığı, kas ağrısı, baş ağrısı, ishal, tat ve koku almada azalma belirtilerinden en az iki tanesi varsa bireye Covid-19 teşhisine yönelik test yapılabilir. Bu şikayetleri olan şahıslar vakit kaybetmeden en yakın sıhhat kurumuna gitmelidir.” diye konuştu.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek önemli
Sağlıklı ve istikrarlı beslenmenin, fizikî aktivite ve tertipli uyku ile birlikte bağışıklık sistemini güçlendirdiğinin kanıtlandığını kaydeden Yrd. Doç. Dr. Ayhan Levent, “Tüketilecek besinlerin protein, lif, vitamin, mineral ve antioksidanlardan güçlü olması istikrarlı beslenme tarafından büyük kıymet taşıyor. Zerzevat ve meyve alımı ön planda tutulmalı, haftada iki gün balık, mümkünse her gün yumurta, peynir ve kuru baklagil tüketilmeli. Bunların yanı sıra kâfi su tüketiminin sağlanması ve günlük beslenmede zeytinyağı kullanılmasını öneriyoruz.” dedi.
Doktor önerisi ile destek alınmalıdır
Tetkik yapılmadan ek destek edici vitamin ve mineral alınmaması gerektiğini vurgulayan Dahiliye Uzmanı Dr. Ayhan Levent, “Son 6 ay içinde yapılan kan tetkikleri yoksa aile tabibinden yahut dahiliye doktorundan kan analizi istenip mineral yahut vitamin eksikliği olması durumunda uygun doz ve müddette vitamin ve mineral replasmanı doktor tarafından yapılmalıdır.” diye konuştu.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
